ブログカテゴリ:カラダのこれからデザイン教室



イベント · 2019/04/02
ちぇぶらのイベント情報。福岡市博多区で九州初のちぇぶら主催講座を開催します。【女性ホルモンとカラダのトリセツ】更年期を知り、カラダを整える方法を身に付けます。自律神経を整える方法 ・肩こり解消・美脚・尿漏れ予防など、勤務中や日常生活の中で今すぐ使えるケア方法を公開。

イベント · 2019/02/08
女性の一生とホルモン変化・更年期を知り、心地よくカラダを動かすことによる対策方法を実践します。 大手企業での研修でも行っている自律神経を整える方法 ・肩こり解消・美脚・尿漏れ予防など、勤務中や日常生活の中で今すぐ使えるケア方法を公開。骨盤の歪みを整える方法をはじめ、簡単にできて、一瞬で「ごきげんカラダ」をつくるエクササイズは必見です!

2018/08/07
イベント情報。愛知県小牧市。自治体との協働事業。みるみる歪みがとれる『骨盤エクササイズ』 ~『女性ホルモン力』で元気になる!乳がん検診のはなし付き~ 自律神経を整える方法 ・肩こり解消・美脚・尿漏れ予防など、勤務中や日常生活の中で今すぐ使えるケア方法を公開。骨盤の歪みを整える方法をはじめ、簡単にできて、一瞬で「ごきげんカラダ」をつくるエクササイズは必見です!

2018/01/05
女性の一生とホルモン変化・更年期を知り、心地よくカラダを動かすことによる対策方法を実践します。 大手企業での研修でも行っている自律神経を整える方法 ・肩こり解消・美脚・尿漏れ予防など、勤務中や日常生活の中で今すぐ使えるケア方法を公開。骨盤の歪みを整える方法をはじめ、簡単にできて、一瞬で「ごきげんカラダ」をつくるエクササイズは必見です!

活動レポート · 2017/08/15
今、そして未来の自分に健康をプレゼントする「今」を選択しませんか? 更年期のココロとカラダの移り変わりを知ったり、心地よくカラダを動かし整えるイベントです。日頃人気のちぇぶらCafeにプラスして、管理栄養士・薬剤師・ 保育士などの専門家や更年期経験者を交え「美しく健康に過ごすコツ」ついて 考える機会を作りました。大切なカラダのこと一緒に考えていきませんか?

女性ホルモン・更年期を知り、心地よくカラダを動かし整えるイベントです。知識・運動・食事から楽しく「美しく健康に過ごすコツ」ついて考えます。人生を愉しむ土台を一緒に作りましょう。

カラダのこれからデザイン教室 with ライフプラン
2016/11/23
今、そして未来の自分に健康をプレゼントする 「今」を選択しませんか? 更年期の体の移り変わりを知ったり、心地よくカラダを動かし整えるお教室です。女性ホルモンとカラダのメカニズムや、日常生活に活かせるマイナートラブルを予防・改善するための方法など、ちぇぶら世代のココロとカラダを応援するオリジナルプログラム。...