Naomi Toyama

◉ちぇぶら認定 インストラクター紹介◉

＊プロフィール
1973年生まれ。新潟県村上市在住。１男の母。

３０代後半から、めまい、耳なり、光の見え方など体調の変化が訪れはじめる。

自ら経験した不快感を体と向き合うための出来事としてプラスに捉え、この経験を活かすことができたらという思いの中、ちぇぶらと出逢う。

＊メッセージ

男女問わず、健康的にやりたいことをやっている人って素敵ですよね。

私も、ずっと健康的にやりたいことをやれる自分でいたいと思っています。

ただ、自分自身をふり返ると「健康が当たり前」、それが「いつまでも続くものだ」という根拠のない自信をもっていました。ですが、そんなふうに過ごすことができたのは、ただの偶然だったのかもしれません。体に向き合うことの大切さに気づくことができたからこそ、みなさんと一緒に健康について考えていけたらと思っています。

<講座開催>
2017年 新潟県村上市荒川地区公民館

2017年12月村上市荒川地区公民館

2018年 新潟県村上市瀬波温泉内 
2018年 6月瀬波温泉ハートピア
2018年 9月瀬波温泉はまなす荘