【健康運動実践指導者と健康運動指導士向け】更年期1Day集中セミナー

「女性ホルモンと更年期の心とカラダ
のヘルスケア」

中高年女性に向けた運動指導について

 

健康の大きな節目となる「更年期」の心とカラダの移り変わりを
わかりやすく学びます。また、運動を後回しにしてしまいがちな更年期女性が
運動を生活に定着させるための運動指導のコツについて学びます。

 

【2018年前期/日程】

4月24日(火) 10:30~15:30

6月2日(土) 10:30~15:30

8月8日(水) 10:30~15:30

 

【場所】愛知/小牧市民会館・公民館

〒485-0041 愛知県小牧市小牧2丁目107

 

【内容】更年期とは?/社会背景/女性ホルモンの役割/更年期症状と障害/更年期症状の実態/間違いやすい病気/中高年女性と運動(自律神経・肩こり・尿もれ)/運動トレーニングが更年期症状に及ぼす影響/健康に過ごすために/ウエルネスマッピング

QOLの向上のために運動指導者ができること。


【料金】 6,000円/日(教材費込み)

【対象】健康運動指導士・健康運動実践指導者、またはそれに準ずる資格、経験を持っている方

【持ち物】飲み物・筆記具・動きやすい服装
【 定員】15名

申込方法:メールにて

宛先:info@chebura.com (担当 田村)

「◯月◯日 ちぇぶら指導者向け集中セミナー」の件名で
1)名前、2)電話番号、3)メールアドレス、4)ご住所、5)ご職業、6)保有資格、7)資格継続単位申請書(要・不要)健康運動指導士/健康運動実践指導者を記入後送信ください。

(★ケータイ電話のアドレスから申込される方は、必ず、info@chebura.comからのメールが受信できるように設定をお願いいたします)
(★単位申請書が必要な方は必ず資格名をお知らせください)

講師:永田京子

NPO法人ちぇぶら代表理事

更年期トータルケアインストラクター

メノポーズカウンセラー

更年期を迎える女性をサポートすることを目的とした「ちぇぶら」を設立。 更年期の知識とフィットネスによる対策を融合させた体験型の更年期ケアプログラムを研究・開発。主に企業・自治体などで講演を行い身体のケアと更年期の知識の普及に務める。エンパワメントを引き出す講師として定評がある。(実績メディア

 

主催:NPO法人ちぇぶら