LESSON

ちぇぶら・フィジカルケア習得講座

 

〜メノポーズケアのパイオニアとして活躍する〜

メノポーズフィジカルケアインストラクター養成コース

【更年期の専門知識と体のケア【自分のスキルを活かす

更年期の身体やメンタルの仕組み、環境面、社会学を集中して学びます。

 

45才〜55才の時期は、女性ホルモンの急激な低下から9割の女性がさまざまな症状を感じ、そのうち半数は「つらい」と感じている現状があります。しかし、事前に正しい知識を得る機会がなく、またこの時期は仕事・子育て・介護など生活環境も忙しく自分のことは後回しになりがちで、つらいと思っても、我慢してやり過ごす方が大半です。

 

まだまだ現代の日本では、女性の健康問題は妊娠・出産の問題、高齢者の問題とされています。更年期の分野は大きな健康の節目であるにも関わらず、サポートが薄いのが現状です。しかし、この時期の適切なヘルスケアは更年期のみならず、60歳、70歳以降のQOL(生活の質)にも、大きな影響と与えることは言うまでもありません。

 

メノポーズ・フィジカルケアインストラクターに期待されていることは、

更年期についての知識の啓蒙、人生のライフデザインについて、更年期に特化した運動、健康法等の正確な情報提供などがあります。個々人がヘルスリテラシーを身につけ、心と身体・環境と向き合う機会をもつことで、更年期・また更年期以降もより健康で充実した人生をおくることにつながるはずです。


◉ちぇぶら認定 更年期フィジカルケア習得コース◉

更年期フィジカルケアインストラクター

充実した日々は元気なカラダから。健康で快適なカラダ作りと心地よい体調管理の継続を目的とした、マットエクササイズを指導できるようになります。

 

<資格取得後に開催できるクラス例>

・身体ケア・ライフデザイン教室

・筋力アップ教室

・骨盤ケア教室

アラフォーのためのココロとカラダのセルフメンテナンス教室

・アラフィフのためのココロとカラダのセルフメンテナンス教室

・夫婦のためのカップル講座

・キッズ向けプログラムなど

 

受講期間:3ヶ月。

実地(愛知)での2日間(10時間)の研修

+ 自宅学習(WEB/動画/筆記)

+ 試験

毎週、フォローアップメール(全12回)と課題が届きます。

※毎週のレクチャー動画の撮影・提出が必要です。

 

参加資格と料金:

①ちぇぶら認定更年期ライフデザインファシリテーター

更年期ナビゲーター1Day集中セミナー受講者

料金:180,000円

 

開催場所:愛知県名古屋市

(参加人数が5名以上の地域は出張開催可能です)

 

日程:

第1回 2017年10月11日(水)10:30〜16:30

第2回 2017年11月8日(水)10:30〜16:30

※そのほか、初日から毎週メールで課題が届きます。

動画での課題の提出が必要です。

試験:2017年12月13日(水)10:30〜 

 

こんな方にオススメです

□人の役にたてる仕事がしたい

□やりがいを感じる活動がしたい

□子育てと仕事を両立した、自分のペースの生活がしたい

□いろんな人と出会い、つながりたい

□女性の健康の分野から、社会をよくする仕事をしたい

□表現することが好きだ

□身体を動かすことが好きだ


合格した認定インストラクターは、医療機関、子育て支援施設、自治体、幼稚園・小学校PTA家庭教育学級、企業研修、イベント会場などで、講座やイベントを実施し活躍しています。

◉養成コースを受講して(ちぇぶら認定インストラクターの声)

第一期生

「更年期を学んで伝える必要性を更に感じました。人に伝える伝え方(話すスピード・テンション・声のトーン・言葉遣い)など、今まであまり意識していなかったことまで学べてよかったと感じています。少しでも多くの人に伝えて、前向きに人生を楽しめる人を一人でも増やしたいです。良い仲間に出会えたことに感謝して、力を合わせて活動していきます!」(田中昌子さん)

「ちぇぶら養成コースを受けてまず自分が未来の健康を掴み取った!気がしています。

中学生の時に損傷した右手首の靭帯のおかげで私生活に沢山の支障がでました。そんな経験から健康って大事だな、正常である事に感謝しないとなと思いながら過ごすようになりました。『更年期の事前知識と身体のケア(エクササイズ)で全ての女性が健康を選択出来る社会を!』というビジョンであるちぇぶらの活動は共感出来る事が多くありました。一人でも多くの女性がちぇぶらの活動を知り更年期を迎えるための準備が出来るようにお手伝いしたいと思っています。ファイティン!」(李 亜民さん)