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「女性ホルモンとカラダのトリセツ」

「ちぇぶら」セミナーが、日本中、世界中から、オンラインで受講ができます。

プログラム内容

「女性ホルモンとカラダのトリセツ」

女性ホルモンと更年期の移り変わりを楽しく学び、その場でできる対策ケア方法(ちぇぶら体操)を実践します。

① 女性ホルモンとカラダのトリセツ

 男女の一生と更年期 / 性ホルモンの役割 / 症状

② ちぇぶら体操

 自律神経を整える呼吸 / 肩こり解消 / 骨盤ケアなど

③ 更年期をより美しく健康に

    医療機関にかかるコツ / ライフキャリアデザイン 


日程:
8月22日→受付中  
8月26日→受付終了
9月17日
→受付中

時間:10:00~11:30

オンライン会議室へは5分前(9:55)から入れます。

初めてのオンライン参加など不安な方は早めの入室をオススメします。

会場:それぞれのご自宅から

パソコンや、タブレット、スマートフォンが使える環境があれば、どこからでも参加できます。ZOOMというオンライン会議システムを使います。申し込みの方に参加URLをお送りします。

対象:「女性の健康・更年期」に関心のある方ならどなたでも
ファシリテーター永田京子(ちぇぶら代表理事)

料金:3,500円

定員:8名 


申込みは、下記からチケットを購入ください。

8/22 ウェビナー「女性ホルモンとカラダのトリセツ」

¥3,500

9/17 ウェビナー「女性ホルモンとカラダのトリセツ」

¥3,500




NPO法人ちぇぶら:『ちぇぶら』は 更年期を英語で言う、“the change of life” の意。現代社会で はサポートの薄い更年期の課題解決に取り組んでいる団体です。身体のケアと更年期の正しい知識 ですべての人が「自分らしい充実した日々を過ごせる社会」を目指して、活動しています。