LESSON

ちぇぶらバランスボール習得講座


ちぇぶら式バランスボールエクササイズインストラクター

人気のエクササイズ。バランスボールエクササイズの指導ができるインストラクターになることができます。

 

<資格取得後に開催できるクラス例>

・更年期対策バランスボール

・一般向けバランスボールエクササイズ

・アラフォーママ向けバランスボールエクササイズ

・夫婦向けバランスボール講座

・キッズ向けプログラムなど

 

参加資格と料金:

①ちぇぶら認定更年期ライフデザインファシリテーター

更年期ナビゲーター1Day集中セミナー受講者

 

受講時間:10時間(2日間)+ ウェブ学習3ヶ月 + 試験

(毎週月曜日、全12回フォローアップメールや、動画、課題が届きます。

 ※2週間に1度(全6回)、動画の撮影・提出が必要です。)

 

料金:180,000円

開催場所:東京・恵比寿(予定)

(参加人数が5名以上の地域は出張開催可能です)


2期生日程:2017年の募集は締め切りました。
次回募集は2018年です。時期についてはお問い合わせください。

 

その他費用

 

各認定審査料(筆記・実技): 10,000円

準備するもの

・バランスボール(推奨:株式会社ギムニク55センチ

推奨図書

・新版 からだの地図帳(監:佐藤達夫)講談社

・目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズム

ロルフ・ヴィルヘード 著 大修館書店

 

※各回とても汗をかきますので、お水は多めにおもちください。汗ふきタオル、着替え(下着もあるとベターです)、また、手軽に塩分・糖分を補給できるものも、念のためお持ちくださいね。

体力と集中力を使いますので、前日は十分な睡眠をとり、朝ご飯はしっかりと食べてくるように心がけてください。


 

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※ケータイメールをお使いの方は、 info@chebura.com からのメールが受信できるように設定をお願いいたします。

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