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メディア掲載。【週刊女性】2月7日販売(2月21日号)更年期特集の袋とじの中、ちぇぶら代表の永田のコメントや団体の活動等が2ページ半掲載されています。



「ちぇぶら」とは

ちぇぶらとは、更年期を前向きにとらえた「the change of life」 の意。女性の健康・更年期を、フィットネスと知識でサポートするNPO法人です。



私と私の大切な人のために学ぶ体調管理のコツ。女性ホルモンとココロとカラダのトリセツ。更年期ナビゲーター1Day集中セミナー。(ディプロマ付き)次回は5月20日(土)。東京開催!



更年期講座・イベント
更年期講座・イベント

女性の身体の移り変わりと体を動かすことによる対策を学ぶ、ちぇぶらの講座・イベントのご案内です。年間およそ2000名が受講しています。


●出張講座●
ちぇぶらでは、企業・医療機関・自治体・PTA家庭教育学級・成人教育などへの、出張講座を実施しています。ちぇぶらの厳しい審査を通過したインストラクターが出張先へ参ります。お気軽にお問合わせください。●実績コチラ



更年期ナビゲーター1Day集中セミナー
更年期ナビゲーター1Day集中セミナー

私と私の大切な人のために学ぶ体調管理のコツ。女性ホルモンとココロとカラダのトリセツ。更年期ナビゲーター1Day集中セミナー。(ディプロマ付き)


更年期サポートを仕事にする
更年期サポートを仕事にする

女性の健康・女性ホルモン・更年期とフィットネスによる対策を伝えるスキルを身につける、更年期フィジカルケアインストラクター・ライフデザインファシリテーターの養成コース



法人様向け出張サービス
法人様向け出張サービス

女性活用、ダイバーシティ、健康経営など従業員・また顧客の健康のためにNPOちぇぶらのプログラムをお役立てください。


ちぇぶらショップ
ちぇぶらショップ

好評の「更年期の教科書」がお買い求めいただけるようになりました!Tシャツ・バッグなどおしゃれなチャリティーアイテムもございます。



会員募集・寄付について

女性の健康・更年期サポートを広めていくために会員や寄付を募集しています。ぜひ私たちNPO法人ちぇぶらの活動を応援してください。


更年期ライフデザインファシリテーター・インストラクターはコチラ。



メディア掲載
メディア掲載

更年期対策普及活動のため、積極的にマスメディア(テレビ・ラジオ・雑誌など)に出演・寄稿し、更年期のヘルスケアのエクササイズと知識普及を行っています。


ちぇぶら代表理事 永田京子
ちぇぶら代表理事 永田京子

NPO法人ちぇぶら代表理事 永田京子についてはコチラ。英語版はコチラ。Founders greeting .



活動のご報告・ニュース
(ここではピックアップしたものをお知らせしています)

2017年3月27日:2016年度の主な講座・イベント開催報告を更新しました。
2017年3月26日:新大阪で「身体のこれからデザイン教室」を開催。
2017年3月22日:ヤフー株式会社さまで「笑顔で働き続けるための心と体のトリセツ」講座を開催しました。

2017年3月20日:東京(※男性更年期)、千葉、大阪、沖縄に、更年期ライフデザインファシリテーターが誕生しました。

2017年3月4日:「Co-creAction Award 2017」でNPO法人ちぇぶらは優秀賞を受賞しました。
2017年3月4日:「おとなのひな祭り〜はたラク×健康・更年期を考える〜」を開催しました。ご参加の皆様、運営の皆様、ありがとうございました。

2017年2月28日:綺麗と健康の情報提供サイト「美醸ラボ」にて代表永田の連載コラムが掲載されました。「睡眠の質を上げる効果的なエクササイズ
2017年2月21日:花王株式会社「くらしの研究」サイト内で代表永田京子のメッセージが掲載されています。

2017年2月17日:花王グループカスタマーマーケティング株式会社にて研修を行いました。「女性の健康とライフキャリアセミナー」

2017年2月15日:SOMOシステムズ株式会社にて従業員さま向けの研修を行いました。「女性ホルモンとココロとカラダのトリセツ講座」

2017年2月7日:2月21日号の週刊女性(2月7日発売!)「更年期特集」に代表永田のコメントや対策エクササイズが2ページ半掲載されています。

2017年1月25日:美容専門ハウツーサイト綺麗のトリセツに副代表星名のコラムが掲載されました。「1日5分!なかなかとれない腰回りの浮き輪肉を取る方法!
2017年1月24日:綺麗と健康の情報提供サイト「美醸ラボ」にて代表永田の連載コラムが掲載されました。「もしかして更年期?それとも…更年期と間違いやすい病気
2017年1月12日:花王グループカスタマーマーケティング株式会社、全国の美容部員のインストラクター様向けの講演がスタートしました。
2017年1月11日:綺麗と健康の情報提供サイト「美醸ラボ」にて代表永田の連載コラムが掲載されました。「デコルテ美人になる。肩こりの解消法

2017年1月7日:ちぇぶら新年会を行いました。全国から、会員様や・認定講師・スタッフが集まりました。

2016年12月13日:入間市黒須中学校で2学年全生徒と保護者に向けて講演会を行いました。
2016年12月13日:綺麗と健康の情報提供サイト「美醸ラボ」にて代表永田の連載コラムが掲載されました。「知って得する更年期!心と体に変化を感じる2つの理由
2016年11月26日:ちぇぶらスクール認定試験を開催しました。

2016年11月25日:綺麗と健康の情報提供サイト「美醸ラボ」にて代表永田の連載コラムが掲載されました。「美と健康の守り神!女性ホルモンと更年期

2016年11月12日:女性の健康のための社会連携シンポジウム(女性医療ネットワーク)参加呼びかけ団体。
2016年11月9日:「男性更年期(LOH症候群)講座」を行いました。
2016年11月7日:山梨日日新聞に講座の様子を掲載いただきました。
2016年11月1日:綺麗と健康の情報提供サイト「美釀ラボ」専門家インタビューにちぇぶら代表の永田が登場しています。
2016年10月23日:更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会(帝京平成大学)で弊団体代表の永田が登壇いたします。演題「中高年女性のための自律神経を整える呼吸法・エクササイズ」

2016年10月15日:東京ドームシティにて二日間に渡り登 壇、2000名を3回、合計6千名の皆さまとエクササイズいた しました。(HiROE♪)
2016年10月9日:山梨日日新聞社様創刊145周年イベント「女性のための健康セミナー2016」にて講演を行いました。

2016年9月17日:更年期ナビゲーター1Day集中セミナー実施しました。全国から多くの方にお集まりいただきました。
2016年9月16日:中小企業大学校BuziNest様にて「働く人のための心と体のトリセツ講座」を実施しました。

2016年8月30日:株式会社日本取引所グループ、大阪取引所で「自分らしく働き続けるために。健康とライフキャリアセミナー」を実施しました。

2016年8月30日:大阪(新大阪)でちぇぶらスクール説明会を行いました。
2016年8月26日:株式会社日本取引所グループ、東京証券取引所で「自分らしく働き続けるために。健康とライフキャリアセミナー」を実施しました。
2016年7月27日:やまがたてるえさん(千葉)と長野弥生さん(東京)が、ちぇぶら認定更年期ライフデザインファシリテーターになりました。

2016年7月11日:日本ママ起業家大学mirai♪に代表永田京子が出演します。11:00〜スタート!
2016年7月2日:【テレビ出演】関西テレビ・フジテレビ「にじいろジーン」に代表永田京子が出演します。オンナ社長に焦点を当てた「輝くオンナの人生劇場」のコーナーです。

2016年6月25日:【ラジオ出演】「すまいるFM76.7Mhz」ちぇぶら認定ファシリテーターの星名弘恵が出演しました。
2016年6月11日:清瀬市男女共同参画センターでペア講座(夫婦・友人・親子)を実施しました。
2016年6月10日:連合埼玉様 男女平等参画推進トップセミナー「女性活躍と職場での更年期の対応」講演をしました。
2016年6月3日:アド・ミュージアム東京 トークイベント「スタートアップ for GOOD」にちぇぶら代表永田が登壇しました。

2016年 5月27日:中央ろうきん助成プログラム贈呈式に参加しました。

2016年 5月26日:キリン福祉財団助成事業「育休中の女性のための身体ケア・ライフデザイン教室」を開催。

2016年 5月25日:清瀬市男女共同参画センターアイレックでセミナーを開催。

2016年 5月24日:株式会社パソナでセミナーを開催しました。

2016年 5月17日:ラジオ放送(FMチャッピー 77.7Mhz)代表 永田がパーソナリティを務めています
2016年 5月16 日:西東京男女平等推進センターで連続セミナーがスタートし
ました。

2016年 5月14 日:市立川越高校で保護者向け講演会を実施しました。

2016年 5月14 日:練馬区男女共同参画センターえーるでバランスボールエクササイズを実施しました。

2016年 5月12日:お家ケア/【顔】素顔を美しく!フェイスマッサージを更新。

2016年 5月10日:ラジオ放送(FMチャッピー 77.7Mhz)代表 永田がパーソナリティを務めています。

2016年 5月10日:新所沢東公民館でバランスボールエクササイズ講座を実施しました。

2016年 5月 8日:冊子「更年期の教科書」の販売をスタートします。

2016年 5月 2日:ラジオ放送(FMチャッピー 77.7Mhz)代表 永田がパーソナリティを務めています。

2016年 5月 1日:冊子「月間茶笛5月号」に代表 永田が掲載されました。

2016年 4月28日:対馬ルリ子先生(医学博士)がちぇぶらアドバイザーになりました。

2016年 4月27日:女性医療ネットワーク・女性の健康学校「ジョイラボ」で更年期エクササイズ開催

2016年 4月19日:ラジオ放送(FMチャッピー 77.7Mhz)代表 永田がパーソナリティを務めています。

2016年 4月18日:メルマガ「ちぇぶら通信」を送信しました。

2016年 4月18日:助産師やまがたてるえ氏がちぇぶらアドバイザーになりました。

2016年 4月16日:ちぇぶら×ゆるベジのコラボ企画講座を開催

2016年 4月16日:オトハル「永田京子のごきげんエクササイズ」掲載

2016年 4月12日:ラジオ放送(FMチャッピー 77.7Mhz)代表 永田がパーソナリティを務めています。

2016年 4月11日:キリン福祉財団の贈呈式に出席しました。

2016年 4月  8日:日本電機株式会社(NEC)でセミナーを開催

2016年 4月  5日:ラジオ放送(FMチャッピー 77.7Mhz)代表 永田がパーソナリティを務めています。

2016年 4月 4日:「ちぇぶら」が任意団体からNPO法人になりました。


2017年3月4日、NPO法人ちぇぶら主催イベント「おとなのひな祭り」〜仕事・子育て・介護。私らしい「はたラク」×「健康」のカタチを考える〜カラダのこれからデザインCafeを開催しました!関わってくださった皆様、応援いただいた皆様、本当にありがとうございました。