ちぇぶら体操と更年期の知識、それらを身につけたなら次に必要なものはユーモアです！
ユーモアや笑いは、体調を改善させて免疫力を高め、人生を明るく照らします。
『楽しくて 健康的で 役に立つ』が、わたしたち「ちぇぶら」のモットーです。
更年期あるある
本当にあった女性たちの体験談！更年期の女性あるある。あなたはいくつあてはまりますか？？
漫才で更年期を知る
更年期サポートを広い世代に明るくフラットに届けたい！と、漫才に挑戦！
【漫才の実績】イベントなどで漫才披露できる機会があれば、ぜひ私たちを呼んでください☆
●2020年7月14日：本「はじめまして 更年期（青春出版社）」内でM-1での漫才ネタが漫画化されました！
●2020年2月19日：株式会社シーテックで実施の講演内で漫才を提供
●2020年1月30日：オンラインサービスUKAのコンテンツ内で更年期啓発漫才を提供
●2019年11月3日：「ちぇぶら体操」出版記念パーティー（ヒルトン東京）
●2019年10月7日：雑誌「Precious」内にM-1グランプリに出場したことが掲載されました。
●2019年8月28日 「M1グランプリ」に出場。コンビ名「ちぇぶら」
●2019年8月27日 「女芸人No1.決定戦 THE W」に出場し漫才デビュー。コンビ名「ちぇぶら」（永田・田村）
ダンス部
少し元気になったら、ゆるりとでも本気（ガチ）でも、楽しく一緒に踊ってみませんか？
おとな女子川柳
更年期あるあるを、５・７・５の川柳で表現。みなさまからの投稿、お待ちしています！！
更年期に関連する「川柳」を募集しています。
インスタグラムで公開中。川柳募集。投稿はこちらへ。お待ちしています。
件名：おとな女子川柳 で 宛先：info@chebura.com までメールを送ってください。
演劇で更年期ケア
舞台「コーネンキの国のアリス」を上演！！
「ちぇぶら」で一緒に遊びましょ♪
ちぇぶらでは、健康・更年期をテーマに、人生をより豊かにするユニークなアイデアを募集しています。また、当団体や会員には医療関係者やスポーツインストラクター、役者やダンサー、ラジオパーソナリティや芸人などのお仲間もおります。
イベントなどの出演の機会があればぜひお気軽にお声がけください！