オンライン更年期座談会【12月22日 20:00-21:00 / Zoom 開催】

今回のテーマは『婦人科と上手に付き合うコツ』

十人十色の更年期、それぞれの更年期との付き合い方を「話して、聞く」ことで軽やかに乗り切るヒントを見つけよう！お気軽にご参加ください。一緒におしゃべりしましょう♪

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ちぇぶらカフェ【11月23日 16:00-17:30 / 福岡会場・Zoom 開催】

 それぞれの更年期との付き合い方、50歳から起業をされた女性経営者の方の体験談を伺います。 「話して、聞いて」、軽やかに乗り切るヒントを見つけましょう

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＼男性管理職向け研修／【令和6年1月15日】

東京都の【女性従業員のキャリアアップ応援事業】で、男性管理職の方に向けて、女性のヘルスケアをテーマにした講義を行います。

年間46万人もの女性が更年期の不調で仕事を辞めてしまうほど、悩みの多い課題だからこそ、個人の問題とするのではなく、正しく知って性別問わずみんなでサポートできるといいですね！東京都の会社にお勤めの、男性管理職・管理職候補者・リーダーの方がご参加できます。
詳細・お申込み

【動画講座】男性更年期サバイバルガイド ~ ビジネスパーソンの健康マネジメント 〜（3,980円）/「このごろやる気が出ない」「お腹周りに脂肪がつく」…。もしかしたらテストステロンの低下の影響かもしれません。このセミナーでは、男性更年期の正しい知識や、症状と対処法、不調改善のために今すぐできる運動と食事のポイント、健康管理術など心も体も元気に過ごせるヒントをお伝えします！

【通信講座】女性ホルモンと体のトリセツ｜ちぇぶら体操付き（3,900円）

一生を通した性ホルモン変化や更年期、PMS、妊娠〜産後といったホルモン変化特有の不調の原因と対策を知り、心地よくカラダを動かす「ちぇぶら体操」を実践！

【通信講座】更年期ナビゲーター集中講座（33,000円）

女性ホルモンや更年期の知識と対策ケア方法を深く学びます。「ご自身や家族の健康管理に活かしたい」「現在の活動の専門性を高めたい」という方におすすめの講座です。ディプロマ付き。