NPO法人ちぇぶらについてのページです。


『NPO法人ちぇぶらの』こと

経営理念

NPO法人ちぇぶらは、すべての人が『その人らしい充実した日々を過ごすことができる社会』を目指して、「更年期サポート」をはじめとした、女性の健康に関する社会問題の解決に取り組みます。

 

事業内容

1.教室事業:健康・更年期を知識と対策エクササイズでサポート

2.養成事業:伝え手となる講師の養成

3.啓発事業:イベントや講演会、執筆など更年期を広く伝える

 

更年期はThe change of life

 

すべての女性に訪れる更年期は

症状も捉え方も十人十色。

 

カラダの変化を迎えるこの時期は、

女性の人生にとっては一種の解放であり、

より自分らしく美しく生きるチャンスでもあります。

 

カラダの移り変わりは目に見えない。

だからこそ「知る」ことが大切です。

心地よく「体を動かし」整えていくこと。

 

自分と自分の大切な人のために、

今、そして未来の自分に

健康をプレゼントしませんか?

 

the change of life

ちぇぶらからの提案です。


団体沿革

2013年 代表理事の永田京子が産後ケアインストラクターとして活動中、受講者の声を機に事業構想に至る

2014年 任意団体「ちぇぶら」設立、1014名の女性に更年期アンケート調査、

    更年期サポートプログラムを開発、教室事業スタート、NPO法人ETIC.主催 花王社会起業塾に選出

2015年  養成事業をスタート

2016年 法人格を取得「NPO法人ちぇぶら」

2017年「Co-creAction Award 2017」優秀賞を受賞

2018年 カナダバンクーバー・IMS国際閉経学会で団体の研究・取組を発表

     啓発事業「劇団ちぇぶら」旗揚げ公演。舞台「コーネンキの国のアリス」東京・中野

NPO法人ちぇぶら代表理事について

永田京子(Nagata Kyoko)

NPO法人ちぇぶら代表理事 / 更年期トータルケアインストラクター

・日本女性ウェルビーイング学会代表

・NPO法人更年期と加齢のヘルスケア認定メノポーズ・カウンセラー

『ちぇぶら』創設者。演劇活動後、ピラティスや整体・経絡などを学び、出産後の母子のサポートを8年行なう。その活動の中で、40代の女性たちの声や、自身の母が更年期障害でうつになった経験から、更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした「ちぇぶら」を設立。医師のもと女性の健康や更年期を学び、1000名を超える女性たちの調査協力を経て “更年期対策メソッド”を研究・開発・普及。全国の企業や医療機関、自治体、海外などで講演を行い、国内外で述べ2万が受講している。2018年は カナダ・バンクーバーで開催された国際更年期学会で日本での取り組みを発表。『ちぇぶら』は更年期を英語でいう“the change of life”の意。


アドバイザー

ちぇぶらのアドバイザーとして、ご協力いただいている専門家の方々のご紹介です。

 

対馬ルリ子 (産婦人科医/医学博士)

(対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座院長/日本産婦人科学会 認定医/母体保護法指定医/NPO法人女性医療ネットワーク 代表理事)

青森県出身。1984年弘前大学医学部卒業、東京大学医学部産科婦人科学教室入局、都立墨東病院周産期センター産婦人科医長などを経て、2002年にウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック、現女性ライフクリニック銀座開院。2012年女性ライフクリニック新宿併設。2003年に女性の心と体、社会とのかかわりを総合的にとらえ女性の生涯にわたる健康を推進するNPO法人「女性医療ネットワーク」を設立、全国約600名の医師、医療保健関係者と連携し、さまざまな啓発活動や政策提言を行っている。


伊東 雅子 (産婦人科医)

(レディースビューティクリニック ヤマテ院長)

年齢の変化で訪れる体調の変化に目を向けよう。我慢をしないで。

プレ更年期、更年期の時期をどのように過ごすかが、その先の健康な人生を大きく変えてしまいます。まずは1人で悩まず「ちぇぶら」で運動を取り入れたり更年期の知識を深め、同じ悩みを抱える方々と悩みを共有し気分を軽くすることが重要だと思います。つらい時は我慢をせず医療機関へ。当クリニックでは、更年期症状にお悩みの患者様に対して、必要があれば、サプリメント、漢方療法、ホルモン補充療法などを行っております。ご自身のからだを大切に、人生の質(QOL)を高めていく治療法をご提案します。


やまがたてるえ(助産師)

(バースセラピスト/チャイルドファミリーコンサルタント/NPO法人JASH 日本性の健康協会 理事/NPO法人ピルコン アドバイザー)

 地域の育児支援活動にかかわる傍らで、BLOGでの発信をきっかけに 初経教育の本「13歳までに伝えたい 女の子の心と体のこと」を出版。4年間で2万部以上のロングセラー。その他の著書に「15歳までの女の子に伝えたい自分の体と心の守り方」、「産後、つらくなったら読む本」、「ぽかぽか子宮の作り方。」。「いのち こころ からだ」をテーマとした女性性を語るお話会や子育て学講座、健康教育講演なども行っている。


ダウンロード
2018年ちぇぶら活動報告書.pdf
PDFファイル 7.7 MB
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2017ちぇぶら活動報告書.pdf
PDFファイル 2.2 MB
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2016年ちぇぶら活動報告書 (1).pdf
PDFファイル 2.7 MB

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NPO法人ちぇぶらの三折りリーフレット(表)です。
100% 表ちぇぶら三折リーフレット.pdf
PDFファイル 1.2 MB
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NPO法人ちぇぶらの三折りリーフレット(裏)です。
100% 裏ちぇぶら三つ折りリーフレット.pdf
PDFファイル 1.9 MB