・お知らせ · 2025/04/16

3月7日（金）20:00-21:00開催。 実践！ちぇぶら体操のご案内です。

・お知らせ · 2025/04/10

笑って更年期！新喜劇とセルフケア ～世界メノポーズデー特別公演｜自分をねぎらう時間～ ご協賛の募集について 「更年期」は、誰にでも訪れる、人生の大切な節目です。 しかし今もなお、“ひとりで耐えるもの”、“口にしにくいこと”、と思われがちな現実があります。...

・啓発事業 · 2025/04/08

ちぇぶら漫才、＼浜松おもしろSHOW2025／本選進出が決まりました！！

・研修事業 · 2025/04/03

仙台の北日本電線株式会社様で「更年期と女性の健康」出張講座を開催。各地の拠点からもオンラインでご参加いただき、学びと笑顔が広がるハイブリッド企業研修となりました。

・メンバー紹介 · 2025/04/01

更年期サポート活動に取り組むちぇぶらのメンバー紹介！小林真里枝のプロフィールページです。

・メンバー紹介 · 2025/04/01

更年期サポート活動に取り組むちぇぶらのメンバー紹介！山口直美のプロフィールページです。

・メンバー紹介 · 2025/04/01

更年期サポート活動に取り組むちぇぶらのメンバー紹介！峰 博子のプロフィールページです。

・メンバー紹介 · 2025/04/01

更年期サポート活動に取り組むちぇぶらのメンバー紹介！高橋美香のプロフィールページです。

・研修事業 · 2025/03/29

先日、かちがわ大学で講演の機会をいただきました。内容は、女性・男性更年期を学び対策ケアを実践するセミナー「更年期サバイバルガイド」です。女性の健康と更年期、男性の健康と男性更年期を学び、体調管理のセルフケア「ちぇぶら体操」をたのしく実践。講義中は体の変化に驚きの声があがったり、体操の実践では「わはは！」という明るい笑いも飛び交い、終始にぎやかな雰囲気に包まれていました。

・月刊ちぇぶら通信 · 2025/03/26

こんにちは。ちぇぶら通信編集部です。 それでは、今月のちぇぶら通信もお楽しみください♪