こんにちは。ちぇぶら通信編集部です。長く続いた残暑もいよいよ終盤を迎え、いよいよ秋の訪れを感じるようになりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。今月もちぇぶら最新情報をお楽しみください♪

ちぇぶらは、M-1グランプリに参加し、「更年期」をテーマにした漫才を実施。1回戦を通過しました！

【第3回 Femtech Tokyoのご案内】 2024/10/17(木) - 10/19(土)、東京ビッグサイトで開催。今年のテーマは ＼一緒に踏み出そう／です！

ケニアのサバンナを230キロ走ってきました！5日間の食料や寝袋、生きるために必要なものをリュックに詰め込み、それを背負って進み続けました。この報告会では、この壮絶な挑戦から得た、究極の体調管理法をお届けします。40代・50代に役立つ実践的なセルフケアを学べます。

講座やイベントで使える『質問自己紹介』。具体的な手順と方法を学んで活用してみませんか？

Video seminars are now available in “English” to learn about menopause in women and men! It includes correct knowledge of menopause, symptoms and how to cope with them, and exercises you can do right now to improve your disorder.

更年期ライフデザインファシリテーター養成コース：1日目のスタート！ こんにちは！今日から「更年期ライフデザインファシリテーター養成コース」21期生がいよいよ始まりました。 このプログラムは、更年期ケアのプロフェッショナルになるための講座です。 更年期の基礎知識はもちろん、ちぇぶら体操と体の仕組み、骨格や筋肉も学びます。...

こんにちは。ちぇぶら通信編集部です。日中は夏と変わらないような暑い日もありますが、日が落ちるのが随分と早くなってきました。少しずつ秋の訪れを感じてるこの頃、季節の変わり目も健康で過ごせますように。

十人十色の更年期、それぞれの更年期との付き合い方を「話して、聞く」ことで軽やかに乗り切るヒントを見つけよう！

こんにちは。ちぇぶら通信編集部です。いつになく遅い梅雨明けとなりました今日この頃。暑さも本格的になってきました。危険な暑さから身を守りながら、少しでも快適に過ごしていきましょう。それでは、今月のちぇぶら最新情報をお楽しみください♪