【教室事業】セミナーレポート

更年期や閉経にまつわることをテーマに、経験者や専門家に話を伺う「 #閉経会議 」スタートしました! 第一回目のテーマは、「VIO脱毛って、ぶっちゃけどうなの?」です!
愛知県小牧市、「行政」と「NPO法人ちぇぶら」の協働イベント『みるみる歪みがとれる『骨盤エクササイズ』 ~『女性ホルモン力』で元気になる!乳がん検診のはなし付き~』を実施しました………

愛知県一宮市の令和元年度女性講座「笑顔で輝く女性のための心とカラダのトリセツ講座」連続講座がスタートしました……
ブリヂストンスポーツ株式会社様で講座『はたらく女性・男性のための心と身体のケア』を実施させていただきました。 東京本社からテレビ会議で中継をつなぎ、3会場での同時開催…

東京都足立区男女参画プラザ エル・ソフィア様で『~更年期とうまく向きあおう〜女性ホルモンとカラダのトリセツ講座』をお届けさせてもらいました。
愛知県小牧市の女性センター様で、『女性のための心とカラダのトリセツ ~みるみる骨盤の歪みが取れる「ちぇぶら体操」~(男女共同参画講座)』3回の連続講座の最終回を行いました。

愛知県犬山市にある、エナジーサポート株式会社様ではたらくみなさまに、「笑顔ではたらくための心とカラダのトリセツ」講座をお届けさせていただきました。
愛知県小牧市の女性センター「まなび創造館」様で、連続講座『女性のための心とカラダのトリセツ ~みるみる骨盤の歪みが取れる「ちぇぶら体操」~(男女共同参画講座)』の講師を担当させていただいています。

愛知県扶桑町中央公民館様で生涯学習講座の一環として「自分らしく輝くための身体のトリセツ。ちぇぶら体操付き」の講座をお届けしました。扶桑町では、今回、初開催です!
サークルさんへ出張して、バランスボールエクササイズ講座を開催しました。 60分、リズムに合わせてバランスボールで楽しく弾む有酸素運動。一緒に弾む仲間とともに大笑いしながら、たっぷり気持ちいい汗をかくと、心も体もスッキリします。 NPO法人ちぇぶらでは、バランスボールエクササイズやマットエクササイズの出張講座も行っています。ぜひお気軽にお問い合わせ下さい☆

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