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2016.11.07(月) 初開催@調布!
女性ホルモンと更年期のカラダのトリセツ
&自宅でもできるエクササイズと身体のケア
アラフォーママ・プレママ達へ
あれ?もしかして更年期?
更年期ってどんな感じ?
知っておきたいあなたへ
the change of life ちぇぶらの
身体ケア・ライフデザイン教室、調布で初開催です!
<開催概要>
エクササイズで身体を整える。
私たちの身体の内側の変化を学び、健康でイキイキと、
自分らしい充実した生き方を考える教室です。
女性のカラダとココロの変化を知って、備えましょう。
開催日時:2016年11月7日(月)10:00−12:00
場所:調布市文化会館 たづくり (10階・百日紅)
参加対象:アラフォー世代の女性
※お子さん同伴の場合 生後6ヶ月まで
※妊婦は12週以降で医師に運動を制限されていない方
金額:2,500円(テキスト付き)
※料金は事前支払いとさせていただきます。
講師:永田京子(NPO法人ちぇぶら代表理事)
申込:※申込フォーム送信後にお支払い詳細をメールにてお知らせいたします。
<お申込>
申込フォームが使えない場合は、info@chebura.com 宛に
「11月7 日ちぇぶら申込」の件名で、
1)名前、 2)電話番号、3)メールアドレス、 をメール送信してください。
<開催協力>
ありがとうございます。
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★調布東西薬局様から、板藍茶と板藍のど飴のサンプル品をただいております。ありがとうございます。ご参加のみなさまに差し上げます!
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