【初調布開催】女性ホルモンと更年期の身体のトリセツ&身体ケア身体

2016.11.07(月) 初開催@調布!

 

女性ホルモンと更年期のカラダのトリセツ

&自宅でもできるエクササイズと身体のケア

 

アラフォーママ・プレママ達へ

 

あれ?もしかして更年期?

更年期ってどんな感じ?

知っておきたいあなたへ

 

the change of life ちぇぶらの

身体ケア・ライフデザイン教室、調布で初開催です!

 

<開催概要>

エクササイズで身体を整える。

私たちの身体の内側の変化を学び、健康でイキイキと、

自分らしい充実した生き方を考える教室です。

女性のカラダとココロの変化を知って、備えましょう。

 

開催日時:2016年11月7日(月)10:00−12:00

 

場所:調布市文化会館 たづくり (10階・百日紅)

 

参加対象:アラフォー世代の女性

※お子さん同伴の場合 生後6ヶ月まで

※妊婦は12週以降で医師に運動を制限されていない方

 

金額:2,500円(テキスト付き) 

※料金は事前支払いとさせていただきます。

 

講師:永田京子(NPO法人ちぇぶら代表理事)

 

申込:※申込フォーム送信後にお支払い詳細をメールにてお知らせいたします。

<お申込>

申込フォーム

申込フォームが使えない場合は、info@chebura.com 宛に

「11月7 日ちぇぶら申込」の件名で、

1)名前、 2)電話番号、3)メールアドレス、 をメール送信してください。

 

主催:NPO法人ちぇぶら

<開催協力>

ありがとうございます。

★調布東西薬局様から、板藍茶と板藍のど飴のサンプル品をただいております。ありがとうございます。ご参加のみなさまに差し上げます!


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ちぇぶら調布講座ご案内のチラシ
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