高知県の高知市立自由民権記念館にて、
女性のための「健康とお金」整え方講座を開催いたしました。
健康もお金も、これからの人生を自分らしく過ごすために欠かせない大切なテーマ。
当日は多くの方にご参加いただき、笑顔あふれる学びの時間となりました。
第一部：「更年期からの体を整える！実践 ちぇぶら体操」
一般社団法人ちぇぶら 更年期トータルケアインストラクターの福﨑寛子が担当しました。
更年期に起こる体の変化や、その背景にある女性ホルモンの働きを分かりやすくお伝えしながら、毎日の生活に取り入れやすい「ちぇぶら体操」を実践。楽しい講義に、会場からは笑い声もあがり、「体が軽くなりました。」「運動をはじめてみます。」といった感想もいただきました。
第二部では、アクサ生命保険株式会社 高知支社 高知営業所の梶原亮介さんにご登壇いただきました。
「これからを楽しむ！女性のためのお金の講座」というテーマで、人生100年時代を見据え、ライフステージごとのお金との向き合い方や、将来に向けた生活設計について分かりやすく解説していただきました。「不安だったお金のことを考える機会になりました」などの声もあり、将来への安心にもつながる時間となりました。
ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。
また、このような貴重な機会をご一緒くださった、
アクサ生命保険株式会社 高知支社の皆さまにも、心より御礼申し上げます。