更年期って、ある日ふと、やってくるんです。
朝起きた瞬間から「なんかしんどい…」ってため息がでたり、
夜は「なんでそんな言い方するの？」ってイライラして、
昼には「…うどん茹でてるだけで泣けてくる」って、ポロポロ。
…もう自分に振り回されてヘトヘト。
でも、これは、あなたのせいではありません。
ホルモンのいたずらなんです。
今回、「ちぇぶら」は新たな挑戦をします。
それは、更年期をテーマにした、新喜劇！
舞台は老舗のうどん屋さん。
登場するのは、汗だくで更年期真っ只中のおかみさん。
お客さんの前では笑顔でがんばっていたのに、
そこに悪役が現れて、さぁ大変…！
ちょっとまってください！
これはただのドタバタコメディではないんです。
合間には、ちぇぶら体操や食事のセルフケアも登場。
「あれ？今、笑いながら健康情報もらった？」となるやつです。
セミナーじゃ届かないことも、お芝居なら伝わるかもしれない。
「わたしだけじゃないんだ」って思えるかもしれない。
あぁくだらない、と笑えたら、ちょっと生きるのがラクになるかもしれない。
そんな想いでつくりました。
しかも、会場はキラキラの銀座！
ビュッフェで美味しいご飯、ドリンク飲み放題で心もお腹も満たされて。
「こんな日があってもいいよね」と思える特別な時間をお届けします。
誰と来ても、ひとりでも大丈夫。
イベントが終わったころには、
「私だって、よくがんばってるじゃないか」と、
自分を少し好きになれているかもしれません。
あなたの今日が軽くなる。
そんなお手伝いができたら、私たちはものすごく嬉しいです。
会場でお会いできるのを楽しみにしています。
ちぇぶら代表 永田京子
（「笑って更年期」上演に向けて）
作品紹介
今回のメインは、「更年期」の新喜劇
なんと…舞台やテレビで活躍するプロの脚本家による書き下ろし作品！
更年期の知識とケアと「笑い」がギュッと詰まった、完全オリジナルの新作です。
そして監修は、更年期の専門家・永田京子！「ちぇぶら体操」や「栄養の話」「簡単な健康のコツ」など、観ているだけで役立つヒントも満載。心も体も軽くなる新しい体験型イベントです。
開催概要
笑って更年期！新喜劇とセルフケア
〜世界メノポーズデー特別公演｜自分をねぎらう時間〜
日時：2025年10月18日（土）
時間：開場10時40分 ／ 開演11時（終了予定13時）
会場：シャンクレール銀座（銀座一丁目駅 徒歩1分、銀座駅徒歩3分）
定員：先着70名
＜イベントの内容＞
・笑って更年期！（新喜劇 約40分）
・ビュッフェランチ＆ドリンク飲み放題など
・セルフケア体験（体操・栄養など）
参加チケット（すべて税込）
▶︎ チケット：8,000円
・ビュッフェ形式のお食事
・ドリンク飲み放題（遠慮なくどうぞ）
・更年期の新喜劇観劇（プロ脚本の書き下ろし！）
・セルフケア体験（ちぇぶら体操など、元気がでます）
「笑って、食べて、学んで、自分をねぎらう」2時間をご堪能ください
10月18日ちぇぶら新喜劇
￥8,000
配送料はかかりません。
- 在庫あり
▶︎ 動画視聴チケット：3,500円
当日は参加できないけれど、オンラインで視聴・応援くださる方へ。
10/24から10/31まで期間限定で動画をご視聴いただけます。
動画視聴チケット
￥3,500
配送料はかかりません。
▶︎ 応援チケット：10,000円
はじめての挑戦に、ドキドキしています。
「笑って更年期！」で、楽しく知って、感じて、心と体が軽くなる。
そんな作品をつくりたいと思いました。
でも、１つ作品をつくることって、実はすごくたくさんの人や時間や費用がかかります。
正直にいうと、チケット代だけではその費用はまかなえません。
それでもやりたいと思えたのは、この取り組みに「意味がある」と信じているから。
そして、きっと「応援してくれる人がいる」と思えたからです。
この応援チケットは、私たちの背中をそっと押してくれる、あたたかな気持ちのチケットです。
当日参加 or 動画視聴、どちらかを選べますが、それ以上に、大きなエールが詰まっています。
「こういう取り組み、続いてほしいな」
「自分も応援したいな」
そんなふうに感じてくださったら、よければ、その想いを、そっと私たちに届けてください。
ほんとうに、心から、ありがとうございます。
応援チケットは、2つのスタイルから選べます。
① 応援チケット（当日参加）
→ 通常参加（1名分）＋応援特典
② 応援チケット（動画視聴）
→ ちぇぶら新喜劇の期間限定動画視聴（10/24から10/31まで） ＋ 応援特典
【応援特典】応援してくださった方だけにお届け！（後日 メールにて♪）
・あなたに感謝を伝えるスペシャルムービー♪
・限定！代表が語る制作秘話 、音声でお届け！
・「ありがとう茶話会」にご招待（後日開催 Zoom 45分 希望者のみ）
応援チケット
￥10,000
配送料はかかりません。
- 在庫あり
※ちぇぶら会員様は6,500円で、当日ご参加いただけます。ご案内のメールよりお申込みをお願いいたします。
また、このイベントにご賛同・応援くださる協賛社様を募集しています。
ちぇぶらのお問合せフォームよりご連絡をいただけたら幸いです。
こんな体験できます
・ビュッフェ形式のお食事タイム＆ドリンク飲み放題！
まずは腹ごしらえ。美味しいもの食べて飲んだら、だいたいのことはどうでもよくなります。
・笑ってスッキリ！エンタメで学ぶ新しいスタイル
セミナーや講義で寝そうになってた人もご安心を。笑ってるうちに知識が染みこむスタイルです。
・体操・栄養・セルフケアが分かる！
気がついたらストレッチをしていたり、栄養に気をつけようと思っていたり。無理なく健康意識があがります。
・自分をねぎらうあったかい時間
いつも人のことばかり気をつかっていませんか？今日は自分に「よくやってる」というのはどうでしょう。
・同じ想いを持つ人と出会えるかも◎
うどん屋のおかみさんも、となりに座ったあの人も、みんな同じ時代を、もがきながら笑いながら、生きてる仲間です。
あなたのご参加、お待ちしています！！
主催：株式会社ウェルネスシアター / 一般社団法人ちぇぶら
「楽しくて 健康的で 役に立つ」 をモットーに、更年期を楽しく知ってもらう舞台づくりに挑戦中！
協力・協賛をご検討くださる企業・団体さまは、お気軽にお問い合わせください。
Q&Aよくある質問
Q：ひとりで参加しても大丈夫ですか？
A：ひとり参加、大歓迎です！だいたいみなさん、ひとりで来てます。スタッフもあたたかくお迎えしますし、リラックスしてモグモグ食べて、ワハハと笑って、帰るころには「ひとりで来て正解だった」となるので安心してください◎
Q：更年期じゃないけど参加できますか？ / 男性でもOK？
A：もちろんOKです！更年期は、本人だけの問題じゃなくて、家族とか職場の仲間とか、パートナーとか、みんなに関係があることです。知って笑って学べるこの機会、誰でも大歓迎です！
Q：子ども連れでも参加できますか？
A：参加できますが、注意点があります。お子さんも一緒にごはん食べたり観劇もできますが、会場の都合でお子さん分もチケットが必要になります。
ご参加、楽しみにお待ちしております！！