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保田智子のプロフィール

保田 智子

Yasuda Tomoko


更年期ライフデザインファシリテーター  

活動地域 東京(オンラインでは地域・国を超えてどこでも。ただし日本語のみ)

 

あだ名:とんちゃん

 

Good At

クリフトンストレングス(ストレングス・ファインダー)で常に上位にある学習欲、収集心。

新しいことを「知る」ことが大好きです!

 

ちぇぶらの講師になろうと思った理由は?

創立当初から気になっていた「ちぇぶら」の活動。自分が当事者になる時期にさしかかり、

「更年期」についてもっと知りたいと思ったのがきっかけです。

「知る」が更年期への不安解消や前向きに日々を過ごすことにつながる、そしてそんな人が増えればいいな

という思いが、講師への挑戦につながりました。

 

▼ 何をするのが好き?

ミュージカル鑑賞。 以前は年間50〜70本観ていました。

国内はもちろん、ニューヨーク、ロンドンまで観に行きます!

 

▼ 今一番夢中になっているものは?

ピラティス。細々と月1回10年間続けていましたが、2021年はオンラインセッション含め月5回以上に。

終わったあとの整った感じが気持ちよく、毎日でも動きたくなります!

 

▼ 一番好きな言葉は?

「ええかげん」

祖父が大切にしていた言葉です。何事も「良い加減」で生きていきたいと思っています。

 

プロフィール

実用書(主に健康書)の編集者を経て、現在は、動画制作ディレクション

Webコンテンツ制作(インタビュー、ライティング等)、書籍執筆補助など、

あらゆる分野で「難しいこと」を「わかりやすく伝える」をモットーに活動中。2児の母。

自分の健康について、特に多くの人が不安に思う「更年期」について「知る」ことで不安を解消し、

前向きにハッピーに生きられる人を増やしたいという思いから、更年期ライフデザインファシリテーターに。

 

仕事実績

講座開催 

オンライン体験会

「コウネンキって怖いもの!? 正しく知って迎える更年期」

「いつまで続くのコウネンキ!? 正しく知ってつきあう更年期」